czyli pojęcie marne na temat odzywiania mono to mono http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
[...] - to zalezy co kto przez to rozumie :-P. Chce być pulchniejsza - to musi więcej jeść, chce być bardziej mięsista - to musi zasuwać siłowo... Olimp ma jakieś białko typowo (huehue) dla kobiet : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Good_Morning_Lady_A.M._Shake-opis32820.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Sweet_Dreams_Lady_P.M._Shake-opis32822.html
[...] Chce być pulchniejsza - to musi więcej jeść, chce być bardziej mięsista - to musi zasuwać siłowo... Olimp ma jakieś białko typowo (huehue) dla kobiet : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Good_Morning_Lady_A.M._Shake-opis32820.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Sweet_Dreams_Lady_P.M._Shake-opis32822.html Te białka Olimpu wydają się być bardzo [...]
[...] dobre... I co? Przyszło potwierdzenie? Ja postawiłem na kreatyny: HP + mono (vital classic), no i z ciekawości: Ionto Vitamin Drink (Vitalmax) Ale na razie maila ze sklepu potwierdzającego nie ma. Gainer rozważałem też (http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Muscle_Juice-opis456.html), ale w końcu uznałem że HP bardziej się przyda. [...]
siema, pamietam ze brales kiedys gainera z aminostara http://www.sfd.pl/sklep/_NaJnOwSzE_PrOmOcJe__Aminostar__Whey_Gainer_ACTIONS_4500_g_%2B_Whey_Gainer_ACTIONS_2250_g-opis3604.html i mowiles chyba, ze w chuy slodki byl, zjadles go calego czy nie dalo rady? bo musze cos na szybko zamowic i ten chyba najtaniej wychodzi, a patrzac na te gainery to [...]
to zakupie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html jeszcze tylko linki poprosze do bcaa w proszku i bialka i dawkowanie DZIEKI WIELKIE!!!
Nie dałes edytowac... http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Vitargo_CL-opis1189.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vitargo_electro-energy-opis550.html
[...] Czyli jak dla mnie lepszym rozwiązaniem z uwagi na uzupełnianie białka po treningu i trochę siły przed treningiem będzie: 1. BETA-ALANINE XPLODE POWDER http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Beta-Alanine_Xplode_Powder-opis28473.html#dawkowanie 2. WPC PROTEIN PLUS http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html#opinie a i jakie smaki tych [...]
a bo tu jest sama kreta 900g a tu 400g+500 dextro a ona mi sie przyda czy nie??;/ bo mowiliscie zeby lepiej nie laczyc z niczym kretki itp:D czy mi sie poje...??:D
[...] wybrać. Kawowy będzie zjadliwy? Z przedtreningówek zauważyłem, że dużo osób poleca White Flood i chyba na to się zdecyduję. Znalazłem dwa rodzaje i nie wiem który wybrać: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html czy: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood_Reborn-opis28244.html Dzięki za pomoc i łap soga.
Edutuj posty.. Białko (do owsianych najlepiej jak bedzie białko o dobrym smaku) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html lub Gainer http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-01-20 14:43:35
Co do Show Time to skład nie jest zbyt lajtowy? Tylko 1,6 ba, 0,8 argi na porcje i w dodatku droga :D Ekonomiczniej wychodzi ostrovit http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis33761.html#wartosci Zmieniony przez - ogoremat w dniu 2016-06-19 10:36:06
najlepszy zestaw to co powiedział Ci domer i tak samo jak Tomq poleciłbym dorzucić beta alaninę, w połączeniu z kreatyną dzieją się cuda :-) stosunek cena/jakoś mogę polecić: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Ekipa_BETA-opis35912.html
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Life_EnerGGy-opis610.html delikatne pobudzenie, do nauki ok
obojetnie jaka kreatyna moze byc zielony vital: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html albo creapure: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html ale rownie dobrze jablczan czy chelat magnezowy
[...] masz pompę. AAKG nie pobudza. Słuchaj, twój staż to 8 miesięcy. W twoim wieku ludzie się biorą za pojedyncze formy kreatyny. No może nie wszyscy, ale większa ilość. Spróbuj wziąć tą kofeinę + aakg i na pewno będziesz zadowolony. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html